水分の再吸収

人間のからだは、約60パーセントが水分で出来ています
それよりも多くても少なくても、健康な状態では、ありません
少ない、つまり足りない場合には、自然とのどが渇いてきて水分を補給します
一方、多すぎる場合には、汗や尿として排泄されます
この排泄機能を受け持っているのが腎臓です

また一方で、腎臓は、体内の水分の成分の恒常性を保つ働きもあります
成分の恒常性を保つというのは、体液の濃度の調整と言うような意味です
体液は、体内をみたしている血液やそのほかの液体、たとえば細胞のなかにある液体などの事です
の体液には様々な成分が溶け込んでいます
例えば、食塩・カリウム・マグネシウムなどです
体液中の成分が、多過ぎる場合には尿として排出しますが、少ないものは血液が腎臓の尿細管という細く長い管を通って行く間に再吸収されることになります
こうして常に一定の割合になるように、コントロールされています

尿細管で再吸収される主な物質は、水、食塩、アミノ酸、ホルモン、ブドウ糖などです
1日に尿細管を通る尿のもととなる血液(原尿)は、150リットルにもなります
しかしその99%は再吸収されていき、実際に尿として排泄されるのは1%、つまり1500ミリリットル程度にすぎないのです
腎臓は、年中無休、24時間働き続けます
しかもこの水分の再吸収というのは、特に、夜中に多く働きます
しかし年齢が増し、腎臓病になると、この機能が低下してくるので、夜中に何度もトイレに起きる、ということになってしまうのです


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